0
Posted February 12, 2016 by in tern in Beauty
 
 

ใครชอบดื่มน้ำเย็น ต้องดู!!

26_201305231149332.
26_201305231149332.

ใครชอบดื่มน้ำเย็นจัดๆเคยรู้มั้ย?ว่ามันมีผลเสียต่อร่างกายแค่ไหน การดื่มน้ำที่ดีควรดื่มน้ำที่สะอาดอุณภูมิห้อง 8-10แก้วต่อวันนั่นเป็นวิธีที่ถูกต้อง และผลเสียของการดื่มน้ำเย็นคืออะไรมาดูกัน

– น้ำเย็นจัดทำให้ลดความสามารถในการทำงานของสมองถึง 15%

– ย่อยอาหารยากถ้าเราดื่มน้ำเย็นจัดลงไปจะทำให้ลดการทำงานของระบบย่อยอาหาร และอาจทำให้เราท้องอืดท้องเฟ้ออีกด้วย

coldwater

– อาจมีอาการร้อนในถ้าเราดื่มน้ำเย็นเข้าไปทำให้ร่างกายเราปรับตัวทำให้ร่างกายอยู่ในอุณภูมิที่ปกติถ้าเกิดการปรับตัวบ่อยก็ทำให้เกิดอาการร้อนในได้

– ทำให้ป่วยง่ายมีการวิจัยโดยแพทย์ออกมาแล้วว่าการดื่มน้ำเย็นจัดในเวลาที่อากาศร้อนนั้นร่างกายปรับตัวไม่ทันจึงมีผลทำให้ป่วยง่าย

47786_430617647012408_1794277578_n

– การที่ปวดท้องประจำเดือนและมีอาการประเดือนมาไม่ปกตินั่นเป็นผลข้างเคียงที่เราดื่มน้ำเย็นเพราะการดื่มน้ำเย็นช่วงมีประจำเดือนจะทำให้มดลูกบีบตัวมากขึ้นและยังทำให้เลือดไหลออกมาเป็นลิ่ม

ถ้ารู้แบบนี้แล้วสาวๆอย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ เป็นห่วงทุกคนเลยน้าา บายยยย

ที่มา : konenok

 

Summary
Article Name
ใครชอบดื่มน้ำเย็น ต้องดู!!
Description
ใครชอบดื่มน้ำเย็นจัดๆเคยรู้มั้ย?ว่ามันมีผลเสียต่อร่างกายแค่ไหน การดื่มน้ำที่ดีควรดื่มน้ำที่สะอาดอุณภูมิห้อง 8-10แก้วต่อวันนั่นเป็นวิธีที่ถูกต้อง และผลเสียของการดื่มน้ำเย็นคืออะไรมาดูกัน
Author