0
Posted April 22, 2015 by tfbadmin in Health and Lifestyle
 
 

แก้วมังกร..ผลไม้ของคนรักสวยรักงาม

27_201504191326551.
27_201504191326551.

แก้วมังกรมีหลายพันธุ์มีรสชาติที่ต่างกัน พันธุ์เนื้อขาวเปลือกแดงที่จะให้รสชาติหวานนิดๆ อมเปรี้ยวหน่อยๆ แก้วมังกรพันธุ์เนื้อขาวเปลือกเหลืองให้รสชาติออกหวาน และแก้วมังกรพันธุ์เนื้อแดงเปลือกแดงที่มีรสชาติหวานกว่าพันธุ์อื่นๆ โดยวิธีการรับประทานก็รับประทานเหมือนแตงโม นำมาผ่าคลึ่งแล้วใช้ช้อนตักรับประทานได้เลย

คุณประโยชน์ของแก้วมังกร

1. บำรุงผิวพรรณ
2. ดับกระหายได้ดี
3. เสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกาย
4. ช่วยลดน้ำหนักและควบคุมน้ำหนัก
5. ต่อต้านอนุมูลอิสระ
6. ป้องกันโรคหัวใจและการอุดตันของหลอดเลือดหัวใจ
7. ดูดซับสารพิษจากร่างกาย
8. มีกากใยสูง ช่วยในการขับถ่าย ปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้
9. บำรุงกระดูกและฟัน
10. ช่วยลดการเกิดมะเร็งได้

Cr : women.thaiza

Summary
Article Name
แก้วมังกร..ผลไม้ของคนรักสวยรักงาม
Description
แก้วมังกรเป็นผลไม้แคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก ทานแล้วอิ่มได้นาน แถมยังช่วยบำรุงผิวพรรณด้วย อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด แก้วมังกรเป็นผลไม้เพื่อสุขภาพสำหรับผู้หญิงเลยค่ะ
Author