0
Posted September 6, 2013 by tfbadmin in Health and Lifestyle
 
 

สิ่งที่ควรทราบก่อนสครับผิว

การสครับผิวถือเป็นการบำรุงผิวที่ดีวิธีหนึ่ง และสำหรับสาวๆ ที่ชอบการสครับผิว สิ่งที่เรากำลังจะบอกต่อไปนี้เป็นสิ่งที่คุณต้องทราบก่อนจะสครับผิวนะคะ

1. สครับผิว สัปดาห์ละครั้ง
ความถี่ในการสครับผิวที่เหมาะสม คือ 2 สัปดาห์ต่อครั้งสำหรับผิวธรรมดาในช่วงเย็นของวัน ส่วนผิวมันสครับได้บ่อยกว่า คือ สัปดาห์ละครั้ง และสำหรับผิวแห้ง สามารถสครับผิวได้ 2-3 สัปดาห์ครั้ง คนเราจะผลัดเซลล์ที่ตายแล้วทุกๆ 28 วัน การสครับออกไปแต่พอดี จะช่วยเผยผิวใหม่ที่สะอาดน่ามองได้ค่ะ

2. เลือกเนื้อสครับธรรมชาติ
สครับเนื้อหยาบอาจทำให้ผิวถลอกได้ ทางที่ดีควรเลือกเนื้อบีทเล็กๆ ที่มาจากธรรมชาติ เช่น รำข้าว สารสกัดจากหม่อน เมล็ดมะขาม น้ำตาลเปลือกมะกรูด มะขามป้อม ตะไคร้ ฯลฯ ที่ช่วยขจัดเซลล์ผิวได้อย่างอ่อนโยน และยังช่วยเพิ่มคุณค่าให้ผิวอีกด้วยนะคะ

3. เลือกสมุนไพรให้เหมาะกับผิว
เพราะสารสกัดที่ผสมในเนื้อสครับมีความแตกต่างกันไป สมุนไพรบางชนิดดีต่อผิวแห้ง เช่น น้ำผึ้ง แตงกวา ว่านหางจระเข้ ส่วนผิวมันและผิวมีสิวควรเลือกผลไม้รสเปรี้ยว เช่น มะยม มะเฟือง มะกรูด มะขาม เป็นต้น เพื่อให้สมุนไพรได้ดูแลผิวอย่างถูกต้อง

4. เมื่อใกล้ออกแดด
เมื่อเตรียมจะไปเที่ยวทะเล ควรงดการสครับผิวก่อนออกแดดประมาณ 2 วันนะคะ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวถูกแสงแดดทำลายมากเกินไป และควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์การป้องกันแสงแดดทุกๆ 4 ชั่วโมง รวมทั้งการสเปรย์ผิวให้ชุ่มชื่นตลอดการออกแดดค่ะ

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : 108health.com